堂平健康ラジオ体操の会

健康な生活のために公園に集まってラジオ体操をやっています。
ラジオ体操は、特に高齢者においては転倒防止、快眠快食、健康寿命の延長、ダイエットなどに効果があるそうです。
暇な時に、遠慮なく、ご自由に、団地外の方も、ご参加ください。

◆このホームページはできるだけ多くの多くの人の健康に役立てて頂くためです。
 いつでもどなたでもおいで下さい。(もちろん強制ではありません。)

【ニュース】 ⇒過去のニュース
・「夏休みチャレンジ・ラジオ体操」参加者募集!!
 7/21(木)〜8/28(日)まで、場所;堂平第2公園
 参加者には市役所から参加賞が出ます。(対象;半分以上出席者)
 参加方法 申し込みは不要です。当日参加するだけです。
 ※ラジオ体操は毎日やっていますので、上記期間以外もご参加ください。
・知らなかったな〜
 ラジオ体操を作ったのは日立市出身の「遠山喜一郎」という人です。
 ベルリンオリンピックに体操の選手として出たり、日本の体育の発展に貢献しました。
・7/20(火)、1周年を迎えラムネで乾杯しました。写真。今後も続きます。

場所;茨城県日立市、堂平団地、第2公園
実施日;毎日、土・日・祝祭日も実施
雨風の日;休み
時刻; 6:30〜6:40 (11/20から4月半ばまで30分遅らせて7時スタート)
   冬の寒い間は少し遅らします。

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参加法;特別のことは何もいりません。
 申し込み;不要、 費用;不要、 挨拶;不要、
 年齢;制限なし、 痛くて曲げたり飛んだりできないが・・・(手抜きしましょう)
 遅刻;問題なし、 お化粧が大変;そのままでどうぞ(誰も見ていません)
 ※桜川町や青葉台から5名の参加あり。80歳超の人が何人も。

 ※参加時の健康管理は自分の責任でお願いします。
スタート;2015年7月20日
参加人数;約20〜40人、最高は44人
  
人数表 2015.7-9月 10月 12月 2016.1月 3月 5月 7月
参加者の意見
;朝から元気が出て嬉しい。
  気分が明るくなって楽しい。
  皆でやるので長続きできる。
  情報交換できて愉快だ。
⇒もっと見る
写真; 2015.7/25 8/4 8/25 9/30 11/18 11/24 12/6
2016年元旦 1/17,積雪,桜 7/20(水)1周年
議事録 2015年9月26日 12月19日

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広報活動2015年
7月10日 7月20日 7月26日 9月30日(効果の説明あり) 11月12日
  2016年
7月6日
記事日立市報(2015年9月5日)電子版
裏話し; 面白いハナシ
世話人;六車正道 顧問;神谷弘子

関係先 堂平フラワー同好会

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