標準体重について　　　⇒私のメタボ対策

　ＢＭＩ(body mass index、ボディ・マス指数)法による標準体重は次のようにして算出します。
　　身長(m)² × 22　⇒標準体重(kg)
　例　1.68 * 1.68 * 22　⇒ 62.1Kg

下記は、このやり方による主な身長ごとの標準体重です。
　　身長(m)　　標準体重(Kg)
　　　1.77　　　　68.9
　　　1.75　　　　67.4
　　　1.72　　　　65.1
　　　1.70　　　　63.9
　　　1.69　　　　62.8
　　　1.65　　　　59.9
　　　1.60　　　　56.3
　　　1.55　　　　52.9
　　　1.50　　　　49.5
　　　1.45　　　　46.3

　　　肥満度について　

　ＢＭＩ法による肥満度は下記のようにして算出します。
　　体重(Kg)／身長(m)^{2 ⇒ ＢＭＩ}
　例　60.5/1.68/1.68　⇒ 21.4

　下記は、主な体重と身長の肥満度です。ＢＭＩが22くらいがちょうど良いといわれています。太字の領域は肥満と思われます。

身長＼体重	50Kg	55	60	65	70	75	80	85
1.45m	23.4	26.2	28.5	-	-	-	-	-
1.50	22.2	24.4	26.7	28.9	31.1	-	-	-
1.55	20.8	22.9	25.0	27.1	29.1	31.2	-	-
1.60	19.5	21.5	23.4	25.4	27.3	29.3	-	-
1.65	18.3	20.2	22.0	23.9	25.7	27.5	-	-
1.69	-	19.3	21.0	22.8	24.5	26.3	28.0	-
1.70	-	19.0	20.8	22.5	24.2	26.0	27.7	-
1.75	-	-	19.6	21.2	22.9	24.5	26.1	27.8